Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2554 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 222,13g | Carb: 294,73g.
Pranzo: Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia, Riso. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Latte Scremato. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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