Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 62,53g | Prot: 71,36g | Carb: 160,79g.
Pranzo: Conad Fettuccine all'uovo, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Focaccia, Orogel Minestrone Leggerezza, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Tiramisù. Di più...
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667 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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