Diario di eviwilly, 27 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
50 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1505 kcal Gras: 50,30g | Prot: 82,41g | Carb: 154,16g.   Colazione: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè,  Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Rucola, Bresaola,  Coscia di Pollo,  Pizzetta. Cena: Moretti Birra Limone, Primia Carote Crude, Lattuga Romana, Cipolle Rosse, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva,  Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: San Pellegrino Chinò, Esselunga Ananas a Fette, Nestlé Cereali Fitness Chocolate . Di più...
2713 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 30 minuti, Fitbit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eviwilly


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