Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 66,54g | Prot: 89,39g | Carb: 140,22g.
Colazione: Vitalibre Tacchino al Forno, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Succo di Pompelmo Rosa. Pranzo: Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Vivo Meglio Pasta Sfoglia Light, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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