Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 22,76g | Prot: 224,64g | Carb: 10,16g.
Pranzo: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Myprotein Impact Diet Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 90Stef90
|