Diario di rossella986!, 19 mag 20

Può capitare ma è solo 💦 / 💨 / 💩 Se poi magari ti sta per arrivare il ciclo 🎈 è ancora più facile avere degli sbalzi! 

Ciao Mel. Si sono nella fatidica settimana pre ciclo..es e ad ora l’unica cosa che mi faccia pensare a un aumento di peso considerevole (se pure prendo pillola). 

Allora tranquilla! 🙌 Noi donne siamo molto legate agli ormoni e dal ciclo 🎈 Assolutamente non farti problemi! Ti consiglio, se magari ti può far stare più tranquilla nei prossimi mesi, evita proprio di pesarti nel preciclo! ✨  

Grazie Mel. La mia dietologa mi ha consigliato di pesarmi tutti i giorni..però sinceramente non lo farò più.  

Succede succede .. 

È comunque un colpo apoplettico vedere quel numero sulla bilancia ⚖️ L'importante è che scenda🤞🏻🤞🏻🤞🏻 Anche perché ci sono stati tanti sforzi fatti anche in tempo di coronavirus . Buona giornata!! 

Rossella variazioni così grandi di peso sono dovute alle cause dette da Mel. Non c'è nulla di cui preoccuparsi. In realtà il consiglio della dietologa è sensato: se ti pesi tutti i giorni vedi tutte le variazioni e potrai constatare che queste sono all'ordine del giorno e dipendono non solo da quanto ma anche da cosa mangi. Ti dirò di più, se ti pesi la mattina appena sveglia e la sera prima di dormire vedrai due pesi diversi (anche +1.5kg di differenza). Vuol dire che di giorno quando sei attiva e fai cose ingrassi e la notte mentre dormi dimagrisci? Ovviamente no, ci sono mille altri fattori da considerare; vai tranquilla e vedrai che se continui a seguire il tuo piano alimentare passerà tutto 😊 

Grazie mille Thorsson. Sei stato più che chiaro(come Mel)! Grazie per il supporto!😃💕💪🏻 Continuerò come da programma..😉