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la dieta dei coinquilini! c'e` qualcuno che sta facendo la Keto? io devo farla per due settimane... ma gia` al secondo giorno non resisto! ho fameeeeee!
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1921 kcal
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Gras: 105,43g | Prot: 183,09g | Carb: 62,22g.
Colazione: Coconut Vegetable Oil , Conad Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Philadelphia Light 55%, Coop Uovo, Aia Albume, Lavazza Caffè. Pranzo: Pesto Sauce, Broccoli, Zucchini, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Sasso Olio d'oliva, Bonduelle Insalata Mista, Vale Radicchio Rosso, Gimar Pesce Spada. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Foodspring Whey Protein Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Fragole. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Pilates - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di AndraTaba
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