Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2593 kcal
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Gras: 102,62g | Prot: 98,06g | Carb: 318,03g.
Colazione: Twinings Earl Grey Tea, Balocco Colomba Cioko Fruit. Pranzo: Aia Salamelle Già Aperte con Pollo, Tacchino e Suino, Coop Mozzarella Panetto, Coop Farina di Grano Tenero 0, Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Farina di Manitoba , Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop. Snacks/Altro: Gelato. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Camminata - 45 minuti, Full body + Abs - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LizBennet93
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