Diario di Ombrettamia, 31 mag 20

Salmone al naturale, fagiolini, pane integrale e frutta. Buona cena .

1547 kcal Gras: 55,38g | Prot: 102,33g | Carb: 160,77g.   Colazione: Pane Integrale, Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera. Pranzo: Esselunga Ciliegie,  Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Dimmidisì Passato di Verdure. Cena:  Pane Integrale, Esselunga Ciliegie, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Fagiolini Verdi. Snacks/Altro:  Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Fage Fruyo 0% Mirtilli, Philadelphia Fantasie al Salmone,  Pane Integrale. Di più...



     
 

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