Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 101,67g | Prot: 113,94g | Carb: 163,74g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Pane Integrale. Pranzo: Pam Panorama Macedonia di Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Sugo di Pomodoro, Insalata di Mare, Gelato, Moscardini. Cena: Ciambelle Zuccherate o Glassate. Snacks/Altro: Twinings Earl Grey Tea, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LizBennet93
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