|
Helloooo, comme d'habitude je mets a jour mon journal avec un petit check, dans l'ideal je vais essayer de faire ca toutes les deux ou trois semaines pour voir les "petites differences" si il y en a,ou tout simplement poir avoir une trace de mon parcours.
|
1403 kcal
|
Gras: 40,27g | Prot: 32,64g | Carb: 123,78g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp . Pranzo: Quiche Lorraine, Casino Sandwich Jambon Emmental Tomate Pain Polaire. Cena: Vin Rosé, Vin Merlot, Vin Muscat. Snacks/Altro: Casino Pain au Lait . Di più...
|
|
 Commenti
Faudrait aussi je me prenne en photo pr voir la différence
12 giu 20 da utente: lolott1989
|
12 giu 20 da utente: elenap12
|
Bonjour
Quel est ton objectif. Je ne penses pas que tu ai besoin de perdre du poids. Tu es ravissante et fine.
12 giu 20 da utente: Falbala35
|
Je te conseille d’espacer tes prises de photos minimum toutes les deux semaines, c’est la que j’ai pu constater les meilleurs diff!
Force à toi
12 giu 20 da utente: AurélienMO
|
D’après ce que je vois, tu as juste besoin de faire du renforcement musculaire. Je ne suis pas certaine que ce soit une histoire de poids.
12 giu 20 da utente: alise77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenap12
|