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stamattina corsa + pulizie di casa mi hanno ridotta a fare colazione a quest'ora! ora finisco il mio porridge con albicocche e vado a fare la spesa
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1652 kcal
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Gras: 55,76g | Prot: 88,76g | Carb: 204,94g.
Colazione: Albicocche, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole. Pranzo: Pesca Noce, Wasa Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Patata Bollita, Zucca Cotta. Cena: Verdura Cotta, Gelato al Cioccolato, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Siviero Maria Gelato Stracciatella , Gelato al Pistacchio, Frutta Secca Mista, Pomodori, Avocado, Luxor Salsa Tahina, Esselunga Ceci, Petto di Pollo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperone Rosso Dolce, Carote, Finocchio. Di più...
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579 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 53 minuti, Corsa - 10 km/h - 42 minuti, Google Fit - 22 ore e 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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