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cena in tirocinio: tonno al naturale, ceci, pomodori e 2 fette di wasa integrale
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1073 kcal
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Gras: 20,75g | Prot: 64,26g | Carb: 153,20g.
Colazione: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Activia Yogurt Bianco Cereali, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. Pranzo: Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Carrefour Speck, Esselunga Bio Farro Perlato. Cena: Prugne, Wasa Integrale, Pomodori, Esselunga Ceci, Esselunga Tonno al Naturale. Di più...
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639 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Google Fit - 20 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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