Diario di sierta73, 06 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
69,2 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 75,41g | Prot: 88,85g | Carb: 118,10g.   Colazione:  Uovo, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli,  Spremuta di Pompelmo, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Beretta Cotto a Cubetti, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Reggia Mozzarella Fior di Latte,  Uovo, d'Aucy Maiscedonia. Cena:  Noci Sgusciate, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Poker , Conad Pecorino Sardo, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio. Snacks/Altro:  More,  Susine, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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