Diario di Dossssss, 12 ago 20

Skyr al mirtillo con fiocchi di frumento integrale ai frutti rossi & banana...
Buongiorno!!

1490 kcal Gras: 35,76g | Prot: 111,61g | Carb: 183,76g.   Colazione: Milbona Skyr Mirtillo, Crownfield Special Flakes Red Berries, Chiquita Banana. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale , Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva,  Finocchio. Cena: Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Lenticchie in Scatola,  Patate Crude, Lidl Fettine Scelte Equino . Snacks/Altro:  Pesca Noce, Milbona Skyr Mirtillo, Melinda Mela Golden. Di più...


Commenti 
buon giorno Doss 😘😘😘 
11 ago 20 da utente: Sarahiever
Buongiorno Mary!😘 
11 ago 20 da utente: Dossssss
Buongiorno ragazze!!Accidenti fa già un caldo....🥵🥵.....potrei fare colazione con un ghiacciolo 🍧🍧!!! 
12 ago 20 da utente: Wandaosiris
Buongiorno Carla!!😘 
12 ago 20 da utente: Dossssss
Buon giorno. Siamo nella settimana rovente del ferragosto. Voltete un caffè? ☕ Per me rigorosamente zuccherato è l'unica cosa a cui non sto rinunciando e non ha inciso sulla perdita di peso  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Settimana corta questa x me 🙌🙌🙌🎊🎉 ..io si grazie.. Lavazza con la stevia! 😂😂😂 
12 ago 20 da utente: Dossssss
Pure la marca 🤣🤣🤣🤣 anche io usavo Lavazza con la moka. Ormai ho solo cialde. Stevia invece ce l'ho. Si sabato sei a casa un po' di stacco anche tu meno male 🥳🥳🥳 
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Per me cappuccino...con due gocce di dolcificante...non mi piace troppo dolce...come la cioccolata...amara 80 x cento....oggi ho bisogno di energia...son di turno-nonna...devo giocaree!😂😂😂😂 
12 ago 20 da utente: Wandaosiris
Super nonna ⭐🙌🙌 
12 ago 20 da utente: Dossssss
Maria, perché l’unica cosa che conta per la perdita di peso è il (giusto) deficit calorico, se poi ti mangi tutti i giorni la pizza con la nutella e stai a 1600 perdi peso comunque. Magari le analisi non saranno ottimali, ma amerai lo stesso la bilancia 😜 Detto questo, ma come si fa a bere il caffè zuccherato? 😆 Io mi sono abituato 30 anni fa a berlo senza zucchero (partendo da 3 cucchiaini, eh!) e non tornerei indietro neanche sotto tortura, non c’è proprio paragone col gusto 😉 
12 ago 20 da utente: Forrest73
Forrest mi piace anche amaro ma se devo scegliere lo zucchero con zucchero di canna, ne metto sempre mezza bustina. È l'unica cosa a cui non rinuncio mai, ho preferito ridurre il numero di caffè a 4 al giorno ma zuccherati please 😝😝😝  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Sacrilegiooooooo 😆 
12 ago 20 da utente: Forrest73
Per te Wanda qualsiasi ordinazione. Nei cappuccini sicuramente Agostino è il top ma mi impegno a farlo  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Credo che per essere una napoletana doppio sacrilegio 🤦🤦🤦  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Farò un post sull'identità 🤣🤣🤣  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Si questa cosa la dicono tutti i"puristi"del caffè.. ed è comprensibile perché lo zucchero modifica sostanzialmente il sapore...ma forse(parlo x me...)al mattino qualcosa di dolcino ti coccola....è meno d'impatto emozionale...😉😉 
12 ago 20 da utente: Wandaosiris
😂😂😂👍👍grazie Maria...ho visto i cappuccini di Agostino....una meraviglia....ma io mi accontento anche della mia macchinina a Modo mio....o di qualsiasi altra....come diceva mia mamma: basta che sè pronto me va ben tutto........😂😂😂😂 
12 ago 20 da utente: Wandaosiris
Ho la dolce gusto 😝 allora se po' fa. sicuramente sono attratta dai sapori dolci...il vizio di zuccherare il caffè ce l'ho anche al pomeriggio...non lo prendo più di sera perché da due anni a questa parte non dormo più bene se bevo caffeina la sera. Eggiá gli anni passano anche per me. Prima anche di notte bevevo caffè  
12 ago 20 da utente: Sarahiever
Non dirlo a me....dormo poco e se non prendo due goccine non dormo x niente....sono sempre stata una mattiniera ma con l'età 🙈🙈🙈🙈....adesso che avrei il tempo x poltrire....mi sveglio e giro x casa....ah che vita grama...che grama vita....😂😂 
12 ago 20 da utente: Wandaosiris

     
 

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