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In teoria è la colazione di domani in pratica... uffa La ricetta la trovate su fitwithfunitaly
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1525 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 158,68g | Carb: 114,92g.
Colazione: Black Bean B 666, Black Bean Brownie senza Zucchero 666. Pranzo: Hamburgeria Esselunga Hamburger , Misura Crackers Integrali, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Franziskaner Weissbier, Ficacci Olive Rosatelle Piccanti, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Altro: SZ Crema Spalmabile Dark, Naturseed Farina di Cocco, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pesca Noce, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Banana. Di più...
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2052 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore e 47 minuti. Di più...
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 Commenti
Quando preparo la colazione la sera prima va a finire che andrei a letto alle 20 al posto che all’una. Diventa una tortura 😂
20 ago 20 da utente: Forrest73
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Taci che sto facendo uno sforzoooooo ma sono sotto quindi un piccolo pezzo mi sa che partirà 😂😂
20 ago 20 da utente: marziana666
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Nooooooooooo, resisti! Ce la puoi farcela 😆
Sai che goduria se te lo mangi tutto domani a colazione 😋
20 ago 20 da utente: Forrest73
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caspita!!! come vi capisco! 😭
ho appena preparato pancake per domani...
soffroooooo!
(anche se ho appena finito di cenare 😆)
20 ago 20 da utente: anydonna
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Ma l’ho dovuto fare 😂😂😂 ero troppo sotto di kcal . Ottimo . Solo un quarto eh . La cremina meglio se messa in mezzo 💣
20 ago 20 da utente: marziana666
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20 ago 20 da utente: marziana666
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20 ago 20 da utente: Chocolat__
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20 ago 20 da utente: marziana666
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buon giorno mangiato il resto stamattina?
21 ago 20 da utente: Sarahiever
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21 ago 20 da utente: marziana666
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21 ago 20 da utente: Sarahiever
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Con la cremina in mezzo e magari anche del caffè come bagna 💪🏻💪🏻 Oggi lo rifarò così
21 ago 20 da utente: marziana666
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Storia del Peso di marziana666
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