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pranzo un po' triste ma buono: tonno al naturale, melanzane grigliate, carote e 3 fette di wasa integrali. buon pomeriggio a tutti!
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1270 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 46,40g | Carb: 229,73g.
Colazione: Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perfect Bio Porridge Prugne e Mandorle. Pranzo: Susine, Esselunga Tonno al Naturale, Wasa Integrale, Melanzana Cotta, Carote. Cena: Prugna Essiccata, Uva Bianca, Misura Crackers Soia. Snacks/Altro: Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Prugne, Wasa Integrale, Pomodori. Di più...
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464 kcal
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Esercizio:
Addominali - 22 minuti, Squat (GAG) - 22 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 37 minuti, Google Fit - 22 ore e 39 minuti. Di più...
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 Commenti
29 ago 20 da utente: Linda Foglia
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Linda Foglia non posso che darti ragione 😂 ma ero proprio di corsa
29 ago 20 da utente: rooxy4
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Melio.13 sono marroncini più o meno. all'inizio possono sembrare strani ma dopo io li ho trovati davvero buoni
29 ago 20 da utente: rooxy4
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Storia del Peso di rooxy4
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