|
stasera filetti di alici sott'olio, peperonata e pane integrale fatto in casa! buona serata a tutti!
|
1249 kcal
|
Gras: 36,08g | Prot: 76,53g | Carb: 161,84g.
Colazione: Uva Bianca, Activia Yogurt Bianco Cereali, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Mela, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Cena: Prugne, Pane Integrale, Peperonata, Conad Filetti di Alici all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Algida Liuk, Pomodori Ciliegini, Caffè Macchiato. Di più...
|
|
824 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Addominali - 25 minuti, Squat (GAG) - 25 minuti, Pedalare - 55 minuti, Google Fit - 21 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Come antipasto? E il resto? 😉
01 set 20 da utente: caronte78va
|
01 set 20 da utente: Chtulhu
|
ahahahah alla fine sembra un po' meno in foto
01 set 20 da utente: rooxy4
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rooxy4
|