Diario di sierta73, 16 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
69,6 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1580 kcal Gras: 54,57g | Prot: 73,76g | Carb: 194,36g.   Colazione: Spremuta di Pompelmo, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca. Pranzo: d'Aucy Maiscedonia, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Consilia Tonno al Naturale, Carosio Riso Roma. Cena: Uovo, Cuor di Malga Strakino, Parmigiano (in Pezzi), Pan Famiglia Pagnotta Rustica alla Segale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Banana. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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