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Visto che il post sul bilanciere ha evidenziato un po' di mancanze di etichetta in palestra, vi posto un video che mostra molto bene quali siano i comportamenti da tenere.
https://youtu.be/MUXhaXCO1Zg
se non vedete il video da link. Youtube e cercate STEREOTIPI DEL PALESTRATO alleno gli street gorilla. Di DANNY LAZZARIN dal 3° minuto circa potrete apprendere come ci si comporta in palestra e anche voi potrete dire... Sì, sono un vero palestrato.
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2496 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 140,50g | Carb: 308,36g.
Colazione: Mulino Bianco Campagnole, Pernigotti Cremino, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Santa Rosa Marmellata di Fragole. Pranzo: Prozis Peanut Butter Smooth, Petto di Pollo, Carne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso. Cena: Banana, Latteria Brunico Yogurt Cremoso Banana, Panino Prosciutto e Formaggio. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato. Di più...
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 Commenti
Già solo dopo un minuto "partiamo con qualcosa di leggero, prendimi un 60" 😂😂😂, "bisogna sapere che ci stanno guardando, se nessuno ci guarda non ha senso spostare un peso"
16 set 20 da utente: AtarassiaMarasmos
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Ahaha 😂😂😂😂 "ISI IS ISI AH"🦍🤣🤣🤣 nella mia palestra c'è uno che non è grosso ma che segue tutte le regole😂😂😂avrà visto questo video ahah🤣🤣🤣
16 set 20 da utente: L'Ispanico
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Il BB nn parla.. a stento sa contare
16 set 20 da utente: Liftlion
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UNOO.. DIECIII... DODICIIII...VENTIII uuuhhhh!!!🦍🦍🦧🏋️♂️🤣🤣ahah
16 set 20 da utente: L'Ispanico
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I pesi della chicco🤣🤣🤣🤣 miseria quante risate. Però almeno così danno info utili a chi muove i primi passi in palestra facendo anche divertire la gente. Mi sa che inizierò a guardare i loro video se sono tutti così🤣🤣
16 set 20 da utente: Tasha-89
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Comunque lift mi sono accorto che assumo spesso la posizione da Peter pan🤣🤣
16 set 20 da utente: L'Ispanico
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Storia del Peso di Liftlion
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