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Risotto spinaci e gamberetti 😍😍😍 Variante senza burro e senza formaggio che non ha nulla da invidiare all’originale 🤗
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1166 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 65,21g | Carb: 177,24g.
Colazione: Pane Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Pranzo: Heiploeg Mazzancolle Tropicali, Scotti Riso Chicchi Grossi, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Conad Brodo Vegetale , Heiploeg Gamberi Indiani. Cena: Carote, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Conad Gran Mix Insalata, Olio d'oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale. Snacks/Altro: Twinings Earl Grey Tea, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Pesoforma Barrette Fondente Intenso, Pesca Noce. Di più...
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1541 kcal
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Esercizio:
Scheda PHA - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
sto sforzandomi di capire come possa rimanere tutto legato assieme, ma, evidentemente ci sta :D
18 set 20 da utente: fabrichaky
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Ammetto di essere ignorante in materia, ma potrebbe essere il brodo vegetale?! 🤔
Effettivamente non ci avevo pensato 😂
18 set 20 da utente: LizBennet93
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possibile, ma un qualcosa come burro&parmigiano lega il tutto (quelli bravi dicono manteca, ma, nel concreto è la stessa cosa) :)
18 set 20 da utente: fabrichaky
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Sì, sia a livello di gusto che di consistenza, sembrava proprio un vero risotto 💪🏻😜
18 set 20 da utente: LizBennet93
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Io nn mangio latticini e adoro i risotti a me vengono cremosini anche senza aggiunte.. credo sia x via dell’amido del riso.. 🤷🏻♀️comunque aspetto bellissimo! 😻😋immagino anche il gusto!
18 set 20 da utente: micina85
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@micina85, grazie mille per aver svelato l’arcano e per i complimenti 🥰
Se non mangi i latticini questo è il risotto che fa per te! 😉
Anche io sono appassionata di risotti e devo ammettere che sono rimasta piacevolmente sorpresa sia dal gusto che dalla corposità 🤗
Voto: diesci 😂😂😂
18 set 20 da utente: LizBennet93
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18 set 20 da utente: ValentinaGym94
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@ValentinaGym94, grazie!!! 🙏🏻🥰
18 set 20 da utente: LizBennet93
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18 set 20 da utente: fragolina 87
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@fragolina 87, confermo e aggiungo anche molto semplice 😉
Nonostante io non sia un’amante degli spinaci, mi è veramente piaciuto un sacco 😍
18 set 20 da utente: LizBennet93
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18 set 20 da utente: fragolina 87
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Bel risotto!!! Brava Lizzy!! Mi ricordo che avevi detto che fatichi a mangiare gli spinaci, ti stai dando da fare con mille ricettine golose a superare il “problema”! Bravissima !!! 😉😋😎
19 set 20 da utente: SarahForte3
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Ricordi molto bene Sarah 😉
E ti dirò di più, in questa veste, mi piacciono un sacco 😍
La verità è che i piatti che postate mi stanno dando un sacco di spunti interessanti 😜
Grazie 🙏🏻🥰🥰🥰
19 set 20 da utente: LizBennet93
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