Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 192,73g | Carb: 137,35g.
Colazione: Nutella Nutella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Pomodori da Insalata, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mars Protein, Burn Energy Drink (Lattina), Ferrero Tronky, Muffin Proteico, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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