Diario di LizBennet93, 25 set 20

Risotto Primavera in schiscetta 🌸

Tenterò di scaldarlo nel microonde con un po’ di acqua, sperando di non rovinarlo 😅

1265 kcal Gras: 24,75g | Prot: 64,36g | Carb: 197,24g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pane Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Pranzo: Coop Brodo Pronto di Verdure , Coop Fagiolini Finissimi Surgelati, Scotti Riso Chicchi Grossi, Findus Piselli Novelli, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Carote. Cena: Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure, Findus Fiori di Nasello, Olio d'oliva, Pane Integrale, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca Noce. Di più...
1385 kcal Esercizio: Scheda palestra - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
come è andato il tentativo? 
25 set 20 da utente: fabrichaky
Così così 😐 Diciamo che i risotti sarebbe meglio prepararli e mangiarli subito caldi 😁 Era un esperimento che volevo provare. 
25 set 20 da utente: LizBennet93
sbagliando, s'impara :D 
25 set 20 da utente: fabrichaky
P.S. Da quello che vedo, invece, la tua mensa non delude mai 😉 
25 set 20 da utente: LizBennet93
oggi aveva delle signore alternative ;) 
25 set 20 da utente: fabrichaky
Adesso sono curiosa 😜 
25 set 20 da utente: LizBennet93
c'erano: spaghetti al pomodoro fresco e il minestrone per i primi, petto di pollo con le olive e polpette vegetariane al sugo come secondi e spinaci o piselli al vapore come contorno. Ho omesso che ci sono sempre secondi predefiniti come prosciutto cotto o crudo o formaggi vari. Soddisfatta la curiosità? ;) 
25 set 20 da utente: fabrichaky
Molto, data la mia bravura nelle scelte, io avrei preso uno di tutto 😂 
25 set 20 da utente: LizBennet93
eh ma il limite è 5 oggetti sul vassoio :) quindi le scelte vanno fatte :D 
25 set 20 da utente: fabrichaky
Peccato ☹ 
25 set 20 da utente: LizBennet93

     
 

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