Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 180,25g | Carb: 306,30g.
Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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