Diario di Il Grande Puffo, 01 ott 20

Nostalgia d'estate.......
Pasta con pomodorini, rucola e scaglie di grana. Buona vita a tutti

1998 kcal Gras: 56,85g | Prot: 74,44g | Carb: 296,40g.   Colazione: Colussi Gran Varié, Banana, Muffin Mele e Cannella Brio, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Rio Mare Tonno al Naturale, Ceci Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gioiaverde Spinaci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini,  Rucola . Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Banana, Caffè Macchiato. Di più...
3391 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Google Fit - 10 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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