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1238 kcal
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Gras: 25,85g | Prot: 78,20g | Carb: 169,79g.
Colazione: Arance, Activia Yogurt Bianco Cereali, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Susine, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Uovo. Cena: Carte d'Or Gelato Stracciatella, Indivia Belga, Radicchio Rosso, Prugna Essiccata, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Esselunga Polpo. Snacks/Altro: Pomodori, Caffè Macchiato. Di più...
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518 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Squat (GAG) - 30 minuti, Addominali - 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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