Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 65,13g | Carb: 132,11g.
Pranzo: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pomodorini, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pangrattato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. Di più...
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406 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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