Diario di Migiurge, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
81,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 81,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1894 kcal Gras: 69,80g | Prot: 103,26g | Carb: 211,20g.   Colazione: Tisana, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati, Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Finocchio, Bresaola. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Findus Minestrone Tradizione Leggero , Scotti Riso Facile 10’. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
1044 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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