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2873 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 164,60g | Carb: 452,40g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Pane Ciabatta MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Pane Ciabatta MIO, Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Barretta Proteica 50% Vaniglia e Yogurt Lidl MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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 Commenti
è bello vederle ordinate a formare greche e disegni...
22 ott 20 da utente: Cice75
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Dicono che il ritardo sia nella testa 😂
23 ott 20 da utente: alohaerba92
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Oggi allora ci alleniamo 😉
23 ott 20 da utente: Cesa 4
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Oggi ti ho copiato la colazione 😂
23 ott 20 da utente: ValentinaGym94
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Storia del Peso di alohaerba92
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