Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 80,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 54,91g | Prot: 113,46g | Carb: 193,74g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pane Integrale, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Cena: Susine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Pane Integrale, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Cremoso Pesca e Albicocca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Migiurge
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