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Petto di pollo con pomodorini, fagiolini a vapore e pane integrale 🐓🍅🥰🥰🥰
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1352 kcal
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Gras: 22,15g | Prot: 87,52g | Carb: 199,27g.
Colazione: Acqua, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Small Oat Flakes, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Bonduelle Iil Tuo Tocco di Ceci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Cena: Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Coop Fagiolini Fini Surgelati, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lipton Tè Verde Classico, Pere Abate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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1441 kcal
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Esercizio:
Morning workout + HIIT total body - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di LizBennet93
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