Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 79,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 100,42g | Carb: 213,21g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pere Williams, Pane Bianco, Finocchio, Bresaola. Cena: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Orata. Snacks/Altro: Galbusera Crackers di Mais, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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