Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 82,15g | Carb: 200,78g.
Colazione: Zucchero, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Zuccherato, Farina Bianca, Albume d'uovo, Ritter Sport Fondente Extra. Pranzo: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Fagioli Borlotti. Cena: Rio Mare Tonno Super Naturale, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Calvé Salsa Messicana Piccante, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Ikea Food Kanelbullar, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. Di più...
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433 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 4 minuti, Apple Health - 21 ore e 41 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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