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buonasera a tutti! mi chiedevo se qualcuno sapesse le kcal del galletto preso da Tramvai e nel caso sotto che prodotto segnarlo nel diario, grazie in anticipo 😊
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1085 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 53,36g | Carb: 166,94g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Nonno Nanni Squaquerello, Zucca Cotta, Misura Crackers Soia, Clementine, Mare Aperto Tonno al Naturale, Carote Bollite. Cena: Brodo di Carne, Mela, Grana Padano Grana Padano, Carosio Riso Arborio, Conad Dado Classico, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte. Di più...
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616 kcal
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Esercizio:
Addominali - 42 minuti, Squat (GAG) - 42 minuti, Google Fit - 22 ore e 36 minuti. Di più...
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 Commenti
I galletti sono circa 500 grammi, di cui edibili circa 300 gr.
Ogni 100 gr mangiato completo con pelle sono 250 kcal. Quindi in totale sono circa 750 kcal. Poi a parte aggiungi patate pane e salse se li hai consumati. Lo puoi Segnare come pollo arrosto.
12 nov 20 da utente: danieldds177
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e se lo mangio senza pelle cambiano di molto le kcal?
12 nov 20 da utente: rooxy4
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I galletti prima di cuocerli, li marinano, e durante la cottura vengono spennellati col grasso della loro pelle, per ammorbidire la carne. La pelle è la parte più buona, e se non lo mangi ogni sera, mangialo completo. Specialmente nel galletto la pelle è sottilissima e togliendola risparmi poco, e perdi tutta la bontà.
12 nov 20 da utente: danieldds177
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sei stato veramente gentilissimo, grazie mille!!
12 nov 20 da utente: rooxy4
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invece la porzione di patate quante kcal ha? sono fritte giusto?
30 gen 21 da utente: rooxy4
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