|
... Пост для Ирины Irba9 и Антона Trenerotboga :) ... чур! НЕ банить :)
|
1708 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 97,97g | Carb: 161,19g.
Colazione: Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Сливочные или Сахарные Печенья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель. Cena: Куриная Грудка Отварная, Tess Зелёный Чай, Аджика, Болгарский Перец, Milford Подсластитель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Уксус (Яблочный), Горчица с Хреном, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
1783 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 3 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
12 nov 20 da utente: IrLii
|
12 nov 20 da utente: Анчоус12
|
12 nov 20 da utente: Irba9
|
12 nov 20 da utente: belka_okk
|
Belka_okk .... Москва, Мясницкая улица, 38с1
12 nov 20 da utente: YuryP65
|
12 nov 20 da utente: sinkha177
|
Sinkha177 Вот мне туда надо 💯😂😂👍👍👍
)))))))) точно
12 nov 20 da utente: demenochca
|
Все в мск закрыты с 23 все ‘бухаемс’. Бухаемс теперь исключительно дома😂
12 nov 20 da utente: Zvel
|
Demenochca 😀😀, погнали😏😏🙌🙌😂😂
13 nov 20 da utente: sinkha177
|
Наташа, а мы там до 23, а потом пойдём искать где продаётся и на лавку😂😂😂
13 nov 20 da utente: sinkha177
|
Я старая для лавок уже😂🤣Ань)
13 nov 20 da utente: Zvel
|
Ну ниче, я тоже😂😂, тряхнём стариной, как в универе 😂😂👍👍
13 nov 20 da utente: sinkha177
|
13 nov 20 da utente: puzanchez
|
😂🤣 можем сильно тряхнуть, Ань. Натренировали ноги😂😁
13 nov 20 da utente: Zvel
|
😂😂, Наташа, ну я ещё в процессе, а ты как тряхнёшь ногой, берегись😏😏👍👍😂
13 nov 20 da utente: sinkha177
|
Ух ты! Клёво как! Собираемся тусить?! До 23 😂
13 nov 20 da utente: Elka_fit
|
Какое уютное место))) и правда создаёт впечатление логова, но обжитого 😊😄
13 nov 20 da utente: gwirr
|
13 nov 20 da utente: tigrarrr
|
Elka, а мы с обеда начнём 😏😏, как раз к 23 готовые уже будем все😂😂
13 nov 20 da utente: sinkha177
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuryP65
|