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Stasera è andata di polpettone e patate al forno 🤤✌🏻
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1205 kcal
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Gras: 36,46g | Prot: 78,69g | Carb: 138,36g.
Pranzo: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: Coop Scamorza Affumicata, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Patate al Forno, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Zucchero, Noci, Carrefour Cacao Zuccherato. Di più...
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312 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 54 minuti, Apple Health - 22 ore e 21 minuti. Di più...
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 Commenti
18 nov 20 da utente: kestane 11
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18 nov 20 da utente: ..*Emmeline*..
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Bellissimo questo polpettone 😍 l'hai fatto tu? (A casa mia il polpettone è sempre stato tipo una torta salata...)
18 nov 20 da utente: Bionda_a_dieta
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Si! Noi lo facciamo come una grossa polpetta (ci metto nell’impatto le stesse cose come l’uovo, il pangrattato, cipolla, prezzemolo, un goccio di latte e una punta di parmigiano). Poi dentro ci metto la carota bollita o come ieri una fettina di scamorza che mi era avanzata 😉 e arrotolo eheheh
19 nov 20 da utente: ..*Emmeline*..
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Uhhhhh sisì, dev'essere ottimo! Anche con dentro gli spinaci non dev'essere male 😏 proverò!
19 nov 20 da utente: Bionda_a_dieta
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@Emmeline quanto lo fai cuocere poi? Ho sempre il timore che rimanga crudo dentro...
19 nov 20 da utente: La Frankie
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Per il tempo di cottura dipende da quanto grosso lo fate, questo che ho fatto solo per me è stato in forno a 200 gradi ventilato per 30 min, solo per gli ultimi minuti ho tolto il ventolato perché si stava seccando troppo. Quando lo faccio per 3/4 persone lo tengo 50 min circa 😉
19 nov 20 da utente: ..*Emmeline*..
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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