Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 78,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 92,68g | Carb: 339,98g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Perugina Cacao Amaro, Caco, Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucchine, Barilla Linguine. Cena: Clementine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cipolle, Sedano, Carote, Zucca, Lenticchie, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Torta allo Yogurt, Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Biraghini, Muller Yogurt Cremoso Fragola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Migiurge
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