Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 78,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 97,57g | Carb: 249,27g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati, Mele Golden Delicious, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Spinaci, Prosciutto Cotto. Cena: Susine, Melanzana, Spinaci, Patate, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Sogliola. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Biraghini, Arance. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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