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1041 kcal
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Gras: 18,30g | Prot: 62,29g | Carb: 156,02g.
Colazione: Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Fusilli Integrali N. 616, Arance, Zucca Delica. Cena: Grana Padano Grana Padano, Mela, Wasa Integrale, Findus Minestrone Tradizione. Di più...
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467 kcal
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Esercizio:
Addominali - 32 minuti, Squat (GAG) - 32 minuti, Google Fit - 22 ore e 56 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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