Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 78,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 87,01g | Carb: 222,02g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Bresaola, Broccoli, Barilla Fusilli Bucati Corti. Cena: Fagiolini Bolliti, Pere, Gran Biraghi Biraghini, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Bauer Brodo Vegetale Bio, Rana Sfogliavelo Carne. Snacks/Altro: Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Magro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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