Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2946 kcal
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Gras: 122,83g | Prot: 129,91g | Carb: 320,08g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Galletti. Pranzo: Motta Panettone Gran Soffice, Wudy Aia Classico Snack, Conad Sapori e Dintorni Peperoncini Piccanti di Calabria Tritati, Conad Sugo alle Olive, Barilla Farfalle. Cena: Motta Panettone Gran Soffice, McCain Forno Chips, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Gocciole Gocciole Extra Dark, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liftlion
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