|
Spostando cose.
|
1815 kcal
|
Gras: 36,39g | Prot: 122,69g | Carb: 233,17g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Piselli Piccolini senza Zucchero Bonduelle MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Di più...
|
|
 Commenti
12 dic 20 da utente: L'Ispanico
|
erro o qlcuno si è incicciottito? 🤭
12 dic 20 da utente: p*rita
|
sei riuscito a farti una piccola palestra? grande 😊
12 dic 20 da utente: eraeleo
|
12 dic 20 da utente: Alegay
|
12 dic 20 da utente: Cesa 4
|
madò quanto mi manca la ghisa...
12 dic 20 da utente: alebon84
|
12 dic 20 da utente: Chtulhu
|
@Rita il peso è calato veramente 😂 @Ele diciamo che ho abbozzato qualcosa in garage con ferri di scarto ed una saldatrice! Era una vita che non mi allenavo, ci voleva proprio!
13 dic 20 da utente: alohaerba92
|
Ma va Andre, io scherzo. X stare in garage con 2 gradi o hai un buon strato di grasso che isola o i muscoli scaldano bene, e vedendo che stai facendo secondo me è più la 2ª opzione 😉
13 dic 20 da utente: p*rita
|
Hai fatto bene! In casi così invidio la capacità pratica maschile, se sapessi usare una saldatrice mi sarei divertita anch'io per tirare insieme una soluzione simile. Al momento. Le mie capacità nell'ambito si limitano a piantare chiodi male per ora.
13 dic 20 da utente: eraeleo
|
È stata la prima cosa che ho saldato, ho "imparato" facendolo 😂
13 dic 20 da utente: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|