Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 76,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 78,11g | Prot: 86,65g | Carb: 263,98g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Ananas, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Spinaci, Prosciutto Cotto. Cena: Ananas, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Gran Biraghi Biraghini, Pane Bianco, Clementine, Cioccolatini al Latte, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Migiurge
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