Diario di LizBennet93, 30 dic 20

Pasta con crema di asparagi, zucchine e curcuma e gamberetti 🤤

1425 kcal Gras: 29,25g | Prot: 86,05g | Carb: 215,29g.   Colazione: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Sojasun Bifidus Limone, Mele Golden Delicious, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Acqua, Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati Precotti Surgelati , Voiello Sedani Rigati, Zucchine, Esselunga Punte di Asparagi. Cena: Olio di Oliva (Costanza), Cavolfiore, Fior Fiore Coop Mini Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mela, Clementine. Di più...
1482 kcal Esercizio: HIIT Total Body + Pesi - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di LizBennet93


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