Diario di Zvel, 07 gen 21

Друзья, вы не устали еще есть салаты новогодние, торты 🎂 ?... и это, с алкашкой пора уже заканчивать... Рождество (как и иные религиозные праздники) - это радость внутри, а не разгульное алкогольное веселье вроде бы.

2240 kcal Gras: 96,80g | Prot: 161,15g | Carb: 220,51g.   Colazione: Каждый День Бедро Куриное , Лента Минтай Филе, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мистраль Горох Айдахо Жёлтый Колотый, Изюм, Гречневая Крупа, Капуста Белокочанная, Отруби, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Творог (Обезжиренный). Di più...


da 1 a 20 di 103
Commenti 
Наташа, допиваю последнюю бутылку и всё!🥴 Зуб даю. Век воли не видать! 😉😁 
07 gen 21 da utente: Pure_ poison
Яд, Оля, давай, уже закругляйся. Бутылками она считает😂я все вижу! 
07 gen 21 da utente: Zvel
я вапще полбутылки просеко за все праздники 😁😁😁😁😁😁😁 
07 gen 21 da utente: Анчоус12
и килограмм холодца из телятины . ик))) 
07 gen 21 da utente: Анчоус12
Зачет, Анчоус😁особенно холодец - вкусняха!  
07 gen 21 da utente: Zvel
Zvel ага))и селёдка под шубой.. все ... никаких доедалок не было😁😁😁😁😁 
07 gen 21 da utente: Анчоус12
ну, один раз не считается) А то прям уже устала - смотреть на ФС на все это безобразие. Потом пачками стоны - набрали они кг. Всяким мусором набивают желудки, а их еще успокаивают: ‘это водичка, сольется!’ Ага, водичка😂😁 
07 gen 21 da utente: Zvel
Да, пора завязывать, допиваю последнюю бутылку шампанского, а там всё,. серые будни...пара бокалов красного сухого вечером и всё 🤷😭... исключительно здоровья Для ☝️😅 
07 gen 21 da utente: ksy1978
полностью с вами согласна ,праздник должен быть в первую очередь в душе , нужно его почувствовать, осознанно к нему подойти . Рождество Христово -это не только праздничный ужин из 12 блюд . И уж тем более этот праздник - не время для алкоголя в непомерных количествах. Но , к сожалению, для большинства россиян все праздники сопряжены с застольями, выпивкой, гуляниями . Обидно, товарищи ( 
07 gen 21 da utente: nastyacherkasova2004
ksy, пора_пора) какие еще вечера?😂 
07 gen 21 da utente: Zvel
Тоска зеленая...  
07 gen 21 da utente: лесечка конфетта
nastyacherkasova, конечно! А то устроили себе обжираловки и возлияния. Зато как вопрос о тренировках и активностях - им некогда, суперзанятые все. Такие занятые, что о здоровье даже не думают. 
07 gen 21 da utente: Zvel
Всё-всё, с конфетами почти завязала) теперь максимум откусываю по 5 грамм от каждой, которую ест муж)) правда, меня все ещё не опускает извращенная идея нафигачить в творог эмэмдемса😆 И таки да, даже без алкоголя и не такого уж страшного и длительного превышения меня откатило месяца на 2 назад по весу и по самоощущению. 
07 gen 21 da utente: elina-12.00.09
Рождеством заканчивается 40-дневный пост, поэтому запечь утку в яблоках (или, на крайняк, курочку) да под салатик с бокалом-другим сухого, очень даже хорошо. Но это мое частное богословское мнение:) 
07 gen 21 da utente: Terenal
И да, спасибо за отрезвляющий голос разума) а то от обилия праздничных блюд в ленте возникает обманчивое чувство, что раз все едят, то можно тоже продолжать  
07 gen 21 da utente: elina-12.00.09
Вот, Элин, правильно же понимаешь) а конфеты - зло😂😁  
07 gen 21 da utente: Zvel
А ещё, кроме алкашки и жирной углеводной пищи, люди трогают друг у друга и трутся друг о друга половыми органами. Как быть с этой ситуацией? Когда пора кончать? 😊 
07 gen 21 da utente: Digitalizator Progressive
Zvel, зло-зло)) но я почему-то от них добрею😁  
07 gen 21 da utente: elina-12.00.09
Terenal, бокал сухого, но некоторые с конца декабря остановиться не могут. Это уже о другом совсем разговор... по большому счету, мне вообще все равно должно быть. Я - против ‘наглядных’ агитаций) 
07 gen 21 da utente: Zvel
Очень хочу, но не могу)) Завтра опять гости, но вроде, последние😆 Но у меня за эти праздники было две пробежки, две силовых, два бокса))  
07 gen 21 da utente: Irba9

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Zvel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.