Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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588 kcal
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Gras: 16,90g | Prot: 54,34g | Carb: 53,51g.
Colazione: Fiocchi d'Avena. Pranzo: Dolciando & Dolciando Savoiardi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coraya Surimi, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Germogli di Soia, Coop Polpo Surgelato. Snacks/Altro: Milbona Skyr Lampone, Perugina Bacio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubi.gold3
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