Diario di Migiurge, 22 gen 21

Buona cena!
Tacchino 🦃 con melanzane 🍆, pane 🥖 integrale e due kiwi 🥝

2897 kcal Gras: 106,29g | Prot: 119,82g | Carb: 364,33g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mela, Pane Integrale, Fagiolini Verdi, Fesa di Tacchino, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Cena: Novi Cioccolato al Latte Classico, Elena Bunèt, Kinder Cereali, Arance, Pane Integrale, Carne di Tacchino, Kiwi, Melanzana. Snacks/Altro: Pane Integrale, Primia Grana Padano Bocconcini, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, Muller Yogurt Cremoso Pesca & Albicocca in Pezzi, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
2439 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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