Diario di Migiurge, 24 gen 21

Colazione ore 11,30 ☺️

2459 kcal Gras: 88,79g | Prot: 106,23g | Carb: 305,72g.   Colazione: Melinda Mela, Galbusera Più Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Pere Williams, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carote, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Ribe . Cena: Parmalat Yogurt alla Banana, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carote, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Novi Cioccolato al Latte Classico, Muller Mix Cookies And Cream. Di più...
2140 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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