Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 124,39g | Carb: 120,45g.
Pranzo: Parmesan (Gerieben), Eiklar, Frosta Paprika Gemüse Pfanne. Cena: Gittis Schoko Müsli, Chia-Samen, Milfina Magerquark, Jeden Tag Beerenmischung. Snacks/Altro: Birnen, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vigilio
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