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1046 kcal
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Gras: 13,44g | Prot: 86,18g | Carb: 144,33g.
Colazione: Esselunga Bio Mix di Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: La Molisana Fusilli N28, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Arance, Carote Bollite. Cena: Mela, Wasa Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Di più...
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556 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 7 minuti, Addominali - 40 minuti, Squat (GAG) - 40 minuti, Google Fit - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Storia del Peso di rooxy4
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